Шаг 1 Нут замочить в холодной воде на ночь.

Шаг 2 Замоченный нут варить в той же воде 1,5 часа (если нут выпил много воды, добавить немного).

Шаг 3 Слить воду (оставить примерно 200 мл).

Шаг 4 В блендере смешать все ингредиенты и пробить до однородной массы, если смесь очень густая, то можно добавить воду оставшуюся от варки нута.

Шаг 5 Подавать с поджаренными лепешками, зеленью по вкусу и молотой паприкой.

Шаг 1 Перемешайте сливочное масло с ароматной приправой Knorr «Душистые травы», разделите на четыре части.

Шаг 2 Филе куриной грудки отбейте через пищевую пленку в пласт толщиной 1 см, на середину каждого кусочка положите порцию зеленого масла и заверните конвертом.

Шаг 3 Обваляйте получившиеся котлеты в муке, стряхните лишнюю. Затем окуните во взбитое яйцо, обваляйте в панировочных сухарях, снова обмакните в яйцо и еще раз запанируйте в сухарях.

Шаг 4 Обжарьте котлеты на сильном огне в большом количестве разогретого масла до золотистой корочки со всех сторон, затем уменьшите огонь и доведите до готовности. Перед подачей выложите котлеты на бумажные полотенца, чтобы стекло лишнее масло.

Шаг 5 Подавайте со смешанным зеленым салатом.

Шаг 1 Нут замочить в холодной воде на ночь.

Шаг 2 Замоченный нут варить в той же воде 1,5 часа (если нут выпил много воды, добавить немного).

Шаг 3 Слить воду (оставить примерно 200 мл).

Шаг 4 В блендере смешать все ингредиенты и пробить до однородной массы, если смесь очень густая, то можно добавить воду оставшуюся от варки нута.

Шаг 5 Морковь очистить от кожуры, разрезать на несколько частей и завернуть в фольгу с добавлением меда и оливкового масла.

Шаг 6 Запекать морковь 35-40 мин в заранее разогретой духовке при температуре 180°C.

Шаг 7 Готовую морковь пробить блендером в однородную массу и добавить в хумус, тщательно перемешать.

Шаг 8 Подавать с чипсами начос.

Шаг 1 Морковь нарежьте полосками, а лук — кубиками.

Шаг 2 Разогрейте в кастрюле растительное масло. Обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

Шаг 3 Добавьте рыбу и чайную ложку ароматной приправы Knorr «Душистые травы».

Шаг 4 Залейте все белым вином и тушите на медленном огне 5 минут, аккуратно помешивая. Как только вино выпарится, добавьте паприку, сливки и зеленый горошек.

Шаг 5 Доведите до кипения.

Шаг 6 Если у вас получился очень густой суп, просто добавьте кипящей воды.